Le coaching traditionnel et les thérapies de parole ne travaillent qu’avec l’esprit conscient. C’est pourquoi tant de personnes retombent dans leurs vieilles croyances, leurs comportements passés et leurs schémas répétitifs, surtout une fois que leurs séances hebdomadaires ou mensuelles sont terminées…

Comme la plupart des thérapies ne travaillent qu’avec l’esprit conscient, le mental, cela peut prendre des mois, des années, voire des décennies pour obtenir de vrais résultats.

J’utilise l’hypnose avec des modalités de programmation neurolinguistique (PNL), de thérapie comportementale et cognitive (TCC), mais aussi de psychothérapie et pratiques spirituelles poussées pour découvrir et transformer les croyances et sentiments cachés formés dans ton passé.

Une fois que tu comprends, sous hypnose, que la liberté et le pouvoir de transformation résident dans le subconscient – que c’est là que tu as toutes les réponses – tu as la capacité d’explorer tes croyances, de dialoguer avec ton subconscient et de résoudre ce que tu es venu(e) chercher.

L’hypnose est un état naturel de conscience intérieure détendue dans lequel nous entrons plusieurs fois par jour, par exemple lorsque nous rêvassons, lorsque nous conduisons une voiture sur une route familière, lorsque nous sommes absorbés par un film ou lorsque nous méditons.
L’expérience d’être guidé vers l’hypnose est différente pour chaque personne. Certaines personnes ont une sensation de flottement, d’autres se sentent endormies. Mes patients se sentent toujours détendus et à l’aise. La connexion profonde avec eux-mêmes dont ils font l’expérience lorsqu’ils sont guidés dans une transe hypnotique profonde participe en elle-même à leur chemin de guérison. Et oui bien sûr ils se rappellent tous de la séance, nous restons à un niveau d’hypnose de dialogue.

L’hypnose fonctionne en créant une crépitation d’ondes cérébrales à la frontière entre Alpha et Thêta, qui est la gamme optimale pour la visualisation. Elle permet tout simplement d’accéder à son subconscient sans que le mental, l’esprit critique, le cerveau gauche analytique ne vienne parasiter le dialogue intérieur.
L’hypnose correspond à cet état de conscience dans lequel nous créons avec les mots et les pensées notre réalité et nos expériences présentes et futures. Pendant la séance, tu as la possibilité incroyable de devenir plus conscient de ce qui se passe au plus profond de ton, de ton esprit et de ton âme.
Tu entends ma voix et tu réponds avec clarté et un profond sentiment de connaissance. Tu es en contact avec tes propres sentiments, tes pensées récurrentes, ton dialogue intérieur sans évaluer les mots et les images de manière critique. C’est un moment rare de clarté guidée où tu accueilles absolument tout ce qui vient ! Je suis là pour tenir l’espace et le temps avec ma présence et ma voix afin que tu réalises les guérisons dont tu as besoin.

Ce qui rend cette thérapie étonnamment puissante, c’est que même si tu penses connaître la raison, tu la vois sous un jour complètement nouveau. C’est ce qui te permet de changer la signification de ce qui t’est arrivé, et au final, le plus important : de changer les croyances que tu avais formées et qui te faisaient souffrir.
Très souvent mes patients reviennent à des scènes qui n’ont rien à voir avec ce à quoi ils s’attendaient. L’essentiel est de se détendre et de faire confiance à ton subconscient qui te montrera exactement ce que tu as besoin de voir. Je te guide dès le début dans ce processus de libération et de guérison de tes émotions. La compréhension est un pouvoir, et la compréhension sous hypnose est un pouvoir libérateur et transformationnel.

Si tu retournes à des scènes violentes, d’abus ou autre traumatisme, il est important de se rappeler que tu ne revis jamais la scène, tu la revoies simplement dans l’œil de ton esprit. Je mets en place des suggestions pour te guider à observer la scène en toute sécurité, comme sur un écran ; et je suis avec toi afin que tu puisses (enfin !) te libérer de l’empreinte de ces évènements. Tu as déjà vécu cette scène, tu ne peux pas revenir en arrière et la revivre, tu es là uniquement pour la guérir en reprenant le pouvoir.
Pendant ta séance tu es toujours en contrôle et si tu ne souhaites pas partager les détails tu n’as pas à le faire. Je suis capable de te guider si tu partages simplement comment ces évènements traumatiques t’ont affecté. J’ai seulement besoin de savoir ce que tu as ressenti afin que nous puissions travailler avec tes émotions pour relâcher toutes les impressions du passé. Ensemble, nous ne traitons que la mémoire, l’empreinte de ce qui s’est passé en toi à la suite de ce qui t’est arrivé. C’est là que se joue la guérison et je fais cela avec clarté et compassion.

La Thérapie Transformationnelle Rapide permet d’observer trois types de changements – chaque personne est différente :
i. Immédiat : Vous ressentez un changement massif tout de suite – des changements immédiats dans votre physiologie, vos pensées et vos comportements dès la séance.
ii. Incrémentiel : vous constatez des changements constants chaque jour, ou au fil du temps.
iii. Rétroactifs : Vous ne voyez pas les changements tout de suite, puis un jour vous regardez soudainement en arrière et vous voyez toutes les choses qui sont différentes dans votre vie.

Mes programmes de changement de vie, qui comprennent des séances d’hypnothérapie, des enregistrements audios personnalisés et des séances de coaching – commencent à 550 euros par mois avec plusieurs rendez-vous. La durée de la thérapie varie entre 1 et 3 mois selon les besoins.